Indossa occhiali da sole sportivi quando corri.Saranno la tua prima linea di difesa.Non solo ti protegge dai raggi UV e dalla luce intensa, ma protegge anche i tuoi occhi dai forti venti durante l'esercizio fisico veloce.Gli occhiali da sole sportivi proteggono anche gli occhi dalla sabbia, dagli insetti volanti e dai rami degli alberi.Soprattutto quando si corre in estate, ci sono più insetti volanti al mattino e alla sera e si perforano negli occhi se non stanno attenti durante la corsa.Questa situazione metterà le persone molto a disagio.Indossare occhiali da sole può aiutare a prevenire la penetrazione di oggetti estranei negli occhi.Durante la corsa campestre, è difficile prestare attenzione ai rami su entrambi i lati della strada perché sono troppo concentrati sulla segnaletica stradale e sulle condizioni della strada, che spesso graffiano loro gli occhi.